Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК, инсульт) — внезапный сбой нормального кровотока в мозге, возникший в результате закупорки или разрыва сосудов.
⠀
Симптомы нарушения мозгового кровообращения:

• головная боль после умственных и физических работ;
• шум в голове, головокружение;
• снижается уровень работоспособности;
• снижается память;
• появляется рассеянность;
• нарушается сон.

⠀
Факторы риска инсульта можно подразделить на:
1. Контролируемые (те, на которые может влиять врач путем выдачи рекомендаций или сам пациент путем изменения образа жизни).
2. Неконтролируемые (на которые влиять невозможно, но их необходимо учитывать).
⠀
Контролируемые (регулируемые) факторы риска:

• повышенное артериальное давление (выше 140/90 мм рт.ст.)
• курение сигарет
• злоупотребление алкоголем
• мерцательная аритмия и другие заболевания сердца
• факторы образа жизни (избыточный вес, отсутствие физической активности, нарушение питания и факторы стресса)
• повышение холестерина крови
• сахарный диабет
• применение оральных контрацептивов

⠀
Неконтролируемые (нерегулируемые) факторы риска:

• возраст
• пол
• наследственность

⠀
Профилактика инсульта
1. Контролируйте свое артериальное давление.
2. Снижайте количество выкуренных сигарет.
3. Не злоупотребляйте алкоголем.
4. Контролируйте уровень холестерина и глюкозы в крови.
5. Ведите активный образ жизни.(выбирайте физические нагрузки по возрасту и здоровью).
6. Питайтесь сбалансированно, старайтесь не переедать, особенно на ночь.
7. Следите за эмоциональным равновесием.

Запись к кардиологу в медцентр «ФОРЕСТМЕД» возможна несколькими способами:
1. онлайн-запись
2. 7 дней в неделю через директ в Инстаграме @forestmed.by
3. по телефону +375 (29) 370-00-99, +375 (33) 370-00-99, +375 (17) 370-00-99 (A1, МТС, городской) в будние дни с 7:30:00 до 21:00, в сб с 8:00 до 18:00, в вскр с 9:00 до 18:00