Солнышка меньше, приятный холодок по утрам и первые пожелтевшие листья… Думаю, все уже почувствовали приближение осени, и скоро тысячи рюкзачков ранним утром бодро (или не совсем) зашагают в направлении школ.
А это значит, что глаза наших детей ждет вереница заданий и порой неподдающихся родительскому контролю развлечений (различного рода гаджеты), связанных с активной зрительной нагрузкой преимущественно на близком расстоянии.
Готовы ли к такой нагрузке глаза и надо ли следовать каким-то рекомендациям в течение года?

Кому стоит прийти к офтальмологу?
В идеале – каждому, и ниже попытаюсь аргументировать свою точку зрения:

1. Дети, у которых нет видимых проблем со зрением.
Примерно у 30-40% детей, имевших хорошую остроту зрения в прошлом году, выявляются аномалии рефракции при настоящем осмотре. Все вполне объяснимо, ведь возраст с 6-7 до 14 лет обозначается офтальмологами как пиковый период появления и прогрессирования «школьной близорукости». Наследственность и длительная беспрерывная нагрузка вблизи – два основных фактора риска по возникновению и прогрессированию близорукости. Следовательно, повышенный риск имеют дети, один/оба родителя которых имеют близорукость.
⠀
2. Дети, с уже установленными проблемами со зрением (близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие и пр.).
Для оценки динамики состояния (динамика процесса – крайне важный показатель, зачастую определяющий тактику ведения пациента) и коррекции назначений, при необходимости. Важно оценить состояние глаз теперь, до начала активной зрительной нагрузки.

Почему необходимо прийти к офтальмологу?
Офтальмолог:

• оценит состояние глаз, зафиксирует объективные данные. на которые можно будет опираться при оценке динамики процесса, оценит уже имеющуюся динамику при наличии данных за более ранний период;
• даст индивидуальные рекомендации по рассадке ребенка в школе, с учетом нличия аномальной рефракции, косоглазия, амблиопи, с учетом наличия или отсутствия очковой/онтактой коррекции;
  обозначит группу здоровья, которая учитывается при занятияхфизкультурой;
• определит сроки следующей явки на прием, в которые имено Вашему ребенку важно посмотреть глаза для оценки динамики процесса.

Что наверняка полезно каждому ребенку (при наличии патологии и без) в течение учебного года?
1. При длительной нагрузке на близком расстоянии соблюдайте постое правило «20-20-20‎»:после 20 минут зрительной нагрузки минимум на 20 секунд смотрим на расстояние не менее 20 футов (около 6 метров).
2. Прогулки на улице в дневное время (слнечный свет имеет ключевое значение) минимум 40 минут в день ежедневно.

Запись к офтальмологу в медцентр «ФОРЕСТМЕД» возможна несколькими способами:
1. онлайн-запись
2. 7 дней в неделю через директ в Инстаграме @forestmed.by
3. по телефону +375 (29) 370-00-99, +375 (33) 370-00-99, +375 (17) 370-00-99 (A1, МТС, городской) в будние дни с 7:30:00 до 21:00, в сб с 8:00 до 18:00, в вскр с 9:00 до 18:00