Осознанное родительство начинается не только с мысли о том, что уже пора родить, но и с подготовки пары к беременности за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия.
⠀
Вместе с супругом начинаем прием фолиевой кислоты в дозе 400-800 мкг в сутки.
Некоторым женщинам может потребоваться бОльшая доза фолатов и это обсуждается с лечащим врачом.
⠀
Ведём здоровый образ жизни, партнёрам рекомендуется:

• отказаться от курения, алкоголя, наркотиков
• здоровое разнообразное питание
• достаточная физическая активность: не менее 3 раза в неделю по 60 минут плюс 8-10 тысяч шагов
• привести свой вес к нормальным значениям индекса массы тела (18-24)
• полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки
• регулярный секс 2-3 раза в неделю с эякуляцией во влагалище
• минимизировать стресс в жизни: медитация, спокойствие, работа с психологом

Проходим клинико-лабораторное обследование, чтобы устранить все неблагоприятные состояния до зачатия и понять готов ли организм принять и вынести долгожданную беременность.
⠀
Рекомендуются следующие исследования:

Инструментальные:

• флюорография — выполнить в первой половине менструального цикла
• УЗИ органов малого таза, лучше трансвагинально – на 5-9 дни менструального цикла
• УЗИ молочных желез — на 5-9 дни менструального цикла⠀

Мазки:

• на онкоцитологию
• на флору и степень чистоты влагалища
• мазки на ИППП, выполненные методом ПЦР:
  • хламидия (Chlamydia trachomatis)
  • микоплазма генитальная (Mycoplasma genitalium)
  • гонорея (Neisseria gonorrhoeae)
  • трихомониаз (Trichomonas vaginalis)
  • вирус папилломы человека высококанцерогенного типа (ПЦР диагностика) обязателен всем женщинам старше 30 лет и по показаниям женщинам 25-29 лет.

Общеклинические анализы:

• общий анализ крови (эритроциты, гемоглобин, гематокрит, эритроцитарные индексы, тромбоциты, лейкоциты, лейкоцитарная формула, СОЭ)
• общий анализ мочи
• биохимический анализ крови (холестерин, липидограмма, мочевина, креатинин, билирубин прямой и непрямой, АЛТ, АСТ, глюкоза, общий белок, альбумин)
• коагулограмма
• ферритин
• гормоны щитовидной железы: тиреотропный гормон

Анализы крови на инфекции:

• РМП на сифилис
• ИФА на ВИЧ
• ИФА на вирусные гепатиты В и С
• Антитела IgG к кори, краснухе ветряной оспе — для тех, кто не болел этими инфекциями

Обследование на антитела IgG к токсоплазме и цитомегаловирусу позволит оценить только риск заражения данными инфекциями при беременности.

Посетить врачей-специалистов:

• акушер-гинеколог – оценит готовность вашего организма к зачатию и вынашиванию
• стоматолог – важно просанировать полость рта
• офтальмолог – при беременности проблемы могут ухудшаться
• терапевт – это позволит оценить общее состояние здоровья, в том числе все хронические заболевания, артериальное давление, выполнить недостающие прививки (корь, краснуха, грипп, АДС), направить к другим специалистам (ЛОР, эндокринолог, уролог и пр.).

Мужчине рекомендуется пройти следующее:

• флюорография
• общий анализ крови и мочи
• глюкоза крови
• ЭКГ и осмотр терапевта
• спермограмма сдаётся при наличии бесплодия или невынашивания в паре, с последующей консультацией у уролога/андролога

Индивидуально этот список может быть дополнен лечащим врачом в зависимости от Вашего нынешнего состояния здоровья, перенесенных заболеваний, наличия или отсутствия бесплодия и невынашивания в паре.

Результаты обследований, в среднем, годны в течение 12 месяцев.

Если в течение года регулярной половой жизни без контрацепции не наступает беременность, стоит не откладывать визит к гинекологу или репродуктологу.

Запись к акушер-гинекологу и/или урологу-андрологу в медцентр «ФОРЕСТМЕД» возможна несколькими способами:
1. онлайн-запись
2. 7 дней в неделю через директ в Инстаграме @forestmed.by
3. по телефону +375 (29) 370-00-99, +375 (33) 370-00-99, +375 (17) 370-00-99 (A1, МТС, городской) в будние дни с 7:30:00 до 21:00, в сб с 8:00 до 18:00, в вскр с 9:00 до 18:00